Bonjour

Je m’appelle Stéphanie Séret, maman de 3 enfants, divorcée, retraitée mais pas que, j’ai décidé de reprendre ma vie en main en mettant le bien-être au cœur de ma vie.

– Bien-être physique en me formant aux soins énergétiques reiki et en effectuant des stages avec un magnétiseur. Ce qui m’a permis de soulager mes douleurs et celles des autres.

– Bien-être psychologique en étudiant l’EFT et diverses techniques permettant de libérer les émotions, qui restent bloquées dans le corps et peuvent conduire à des maux et maladies et de choisir les émotions à mettre dans son corps.
Personnellement, je préfère mettre de la joie et de l’amour afin de me sentir heureuse, simplement.

-Bien-être mental en choisissant mon mode de vie comme faire pousser ses fruits et ses légumes par exemple, et mes horaires de travail.

Apres avoir tester personnellement certaines méthodes, je vous propose pour votre bien-être
– des soins énergétiques permettant de retrouver une détente profonde et une atténuation des douleurs, et une libération des émotions bloquées.
– des séances d’EFT: forme d’acupression ou tapping permettant de libérer les émotions négatives.
– des massages doux permettant de faire circuler la lymphe et de permette une meilleure circulation de celle-ci.

D’autres outils comme la respiration, la méditation, des exercices de qi gong ou ho’oponopono et la pensée positive peuvent servir pour accéder à la détente du corps comme celle de l’esprit.